Hatte so Lust aufs Laufen und auf das Experiment: Musikfreiheit Teil 2 (wird sicher nicht der neuen Standard werden, aber ab und zu vielleicht mal ganz gut).
Die angedachten 2 x 3 km GA2 mit Zeitnahme liessen sich jedoch aufgrund mehrerer Faktoren nicht realisieren:
1. Wege im Wald spiegelglatt
2. Puls auf der Gesamten Eislauf-Strecke kontinuierlich bei min. 160 (-177)
3. Pulsuhr hat sich direkt verabschiedet und hat einen Dauerpuls von 25 gemessen. Mistding.
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Uhrzeit: 15:00 Uhr
Profil: 30 1 Stds Laufen (2 x 3 km GA2)-> wurden zu 1 Std Dauer GA2 (Minimum)
Puls:155-177
Spassfaktor: 100
Frustration: 0
Befinden: fit, ausgeruht, motiviert
Fazit: Haben nur noch die Pirouetten gefehlt.....
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