Sonntag, 26. Februar 2012

Sonn-Tag

Herrlich in den Tag gestartet mit einem schönen sonnigen Lauf bei frühlingshaften Temperaturen (naja fast). Alleine war ich zwar nicht da unten an der Elbe-aber das Tat der guten Sache keinen Abbruch.

Montag, 6. Februar 2012

Canyon Speedmax AL ...Aufbau Phase 1

Was kann man bei -11Grad schöneres machen als die Vorfreude auf wärmere Zeiten zu erhöhen? Der Rahmen steht-das finetuning folgt....