Mittwoch, 16. Dezember 2009

Mittwoch: 1 Std Laufen Ga1


GA1 war es weniger, und noch geringer war die Temperatur. -3 °C, etwas Schneefall heute Nachmittag. Gut eingepackt. Und los. Die Muskeln fühlten sich ziemlich verhärtet an, die Beine hätten lockerer sein können, aber ich habe Nachsicht bei den Bedingungen.
Toll, noch mal draußen gewesen zu sein. Hoffe, die Waden verzeihen mir das und entspannen sich morgen ein wenig. Jetzt Wärmflasche.

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