Wadenschmerzen von GA1 durch Schwedenkaufhaus

Samstag Mittag.INNENSTADT-welch ein Wahnsinn.
Egal. Muskeln anspannen, Augen zu und durch. Im GA1-Tempo. Diverse Läden rein, diverse Läden wieder raus. Treppen hoch, Rolltreppe runter, Pflastersteine geradeaus, Zickzack-Kurs der 7köpfigen Familie + Hund und Oma ausweichen; Rückwärtsgang-im Schaufenster noch was gesehen; wieder geradeaus und 10 % Steigung hinauf zum Auto.

Kurze Entspannung der Muskeln. Grobe Lockerung bis zum IKEA-Parkplatz.
Der nächste Wahnsinn.

Muskeln wieder anspannen, Treppe hoch (man ist ja sportlich und schenkt sich die Rolltreppe- ist was für Luschen!). Oben angekommen, kurze Auffüllung des Kohlehydratspeichers mithilfe von Hirschgulasch und Semmelknödel (geht besser aber war ok) inklusive eines Apfelschorlen-Getränks zur vorläufigen Durstlöschung.

Pausengefühl gar nicht erst aufkommen lassen und weiter durch den Massen-Wahnsinn. Schnell noch ne Glühbirne, 2 Küchentücher und ein Rollo eingepackt und im GA2-Tempo zur Kasse.
Puls geschätzt bei 170-der Schweiss läuft.

Puls 230 beim Blick auf die Rechnung. Wie immer.
Ruhig atmen und langsam wieder runterkommen. Füsse samt Waden in Gang setzen und über Asphalt zum Auto laufen.

Waden dehnen bei Tempo 120. Puls stabil.
Vor der Haustür angekommen-Parkmöglichkeit = 0.
1 km bergauf. Auto abgestellt und im GA1 1 km wieder runter Richtung zu Hause.
Treppenaufstieg. Fertig. Fix und fertig.

FAZIT: Wadenschmerzen inkl. rund um die Achillessehne. Wie gehabt.

Und dabei sollte es jetzt eigentlich erst richtig losgehen. Laufschuhe an und raus-statt 2 Stdt Rad (Wetter eher unbeständig). Jetzt hat mir das Schwedenkaufhaus einen blau-gelben Strich durch die Rechnung gemacht.