Sonntag, 14. März 2010

Sonntag: 1:52 Std Laufen



GA1 war angtepeilt, umgesetzt Ga2 und höher. Die 2-Stunden-Strecke durch den Wald bedeutet auch 1 Stunde kontinuierlich bergauf. Da waren selbst die größten Bemühungen vergeblich.
Diese erste Stunde war auch ziemlich schleppend. Habe die 2 Stunden-Marke schon schwinden sehen. Aber nach dieser Stunde ging's dann auch mal mit mir bergauf. Ab da wurde es leicht und locker und so wurden dann doch noch 1:52 Std ohne Probleme und äußerst locker und entspannt voll gemacht. Toller Berg- und Tal-lauf mit Wind, Regen, Matsch ... und freiem Kopf für entspannende Gedanken.....

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