7.00 Uhr. Perfekter Lauf trotz nicht meiner Uhrzeit. 1:15 bei strahlend blauem Himmel und Sonnenschein. Toller Start in den Tag. Allerdings kam ab 15 Uhr der Hammer und die Müdigkeit über mich,. Kein Schwimmen mehr am Abend. ich wäre vermutlich untergegangen.
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