Samstag, 13. Februar 2010

Samstag - lockeres Einrollen



Ausschlafen. Erkältung nach wie vor noch nicht ganz verschwunden aber doch heute endlich deutliche Besserung. Gegen Abend hab ich dann ein leichtes Einrollen (30 Minuten locker) gewagt. Mehr für das Gefühl, mal wieder etwas getan und das Training wieder aufgenommen zu haben. Fühl mich super hinterher und hoffe, dass es morgen für einen lcokeren Lauf reicht (andernfalls weiche ich nochmal auf die Rolle aus).

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