Aller (Neu-)Anfang ist schwer

2 Wochen Laufpause aufgrund schmerzenden Fußes. 2 Wochen Sportpause dank Borreliose-Behandlung, 2 weitere Wochen nun Pause nach Beendigung der Antibiotikum-Therapie.

Die ersten Laufschritte am Wochenende.
Erstaunlicherweise lief es nach so einer langen Pause verhältnismäßig gut. Jedoch fühlt sich mein Körper nach wie vor äußerst kraftlos an. Schlapp. Arme und Beine irgendwie energielos.
Wahrscheinlich muss ich noch etwas Geduld haben bis sich alles wieder regeneriert und aufgebaut hat.

Das Ergebnis dieses ersten Laufs war ein direkt im Anschluss folgender 4 stündiger Mittagsschlaf.
Nichts ging mehr.

Ein bisschen frustrierend schon das ganze, das kann ich nicht leugnen.
Was ich kann, ist hoffen und daran glauben, dass ich ganz bald und schnell wieder zu meiner alten Form zurück finde.

 

Startplatz abzugeben: Köln Triathlon Mitteldistanz

Ich habe leider krankheitsbedingt meinen

Startplatz für das Cologne Triathlon Weekend-Mitteldistanz

am 02.09.2012 abzugeben!
Nähere Infos bei Interesse!

Rapha - Hidden Hamburg ride

RAPHA zu Gast in Hamburg und vor dem Start der diesjährigen Cyclassics wird eine schöne Runde gefahren.
Einmal im Norden-und ich kann leider nicht teilnehmen. Dank Zeckenbiss vor einigen Wochen in Roth-ein Mitbringsel, auf das ich gern verzichtet hätte: Borreliose. Somit heisst es 14 Tage Antibiotikum und kein Sport. Ist auch gar nicht dran zu denken in dem Zustand in dem ich mich dank Medikament derzeit befinde ;-(.
Und noch dazu das Wetter...allerschönstes Radfahrwetter...da fällt es neben Kopfschmerzen, Übelkeit und Kreislaufrückzug und allgemeiner Erschöpfung relativ schwer, eine positive Grundhaltung an den Tag zu legen...

http://www.rapha.cc/hidden-hamburg

Rapha Store London

...and a great coffee again ;-)

London 2012 - 2,5 Tage Kurztrip

London. Großartige Stadt. Die Liebste besuchen. Olympia. IBC. Shoppen. Kilometer weit laufen. Sandwiches. Sandwiches und Sandwiches. Unglaublich nette Menschen. Rapha-Shop. So viel zu sehen. Viel zu wenig Zeit ...

Dextro Energy Triathlon Hamburg

Eigentlich sollte er dieses Jahr entfallen. Im September steht die MD in Köln als Jahresabschluss an und so wollte ich Hamburg in diesem Jahr entfallen lassen.
Dann doch am Freitag Abend noch spontan einen mehr als günstigen Startplatz ergattert und am Samstag umgemeldet. Erster Haken: Startbock A-der erste um 7:30 Uhr am Sonntag früh. Aber früher Vogel fängt den Wurm dachte ich mir...
Zweiter Haken: seit 2 Tagen plagten mich Magen/Darm Beschwerden mit andauernder Übelkeit.
So auch in diesem Rennen. Und das ist kein wirkliches Vergnügen. Besonders nicht auf der Laufstrecke, die mir zudem durch meine seit etlichen Tagen andauernden Überlastungs-Fußschmerzen erschwert wurde (dies wäre dann Haken Nr. 3). Herausgekommen ist eine knappe aber dennoch geknackte 3-Stunden Marke hier in HH. Persönliche Hamburger-Bestzeit. Immerhin.
Und nicht zuletzt ganz schöne Fotos von der besten und schnelsten rasenden Supporterin-tausend Dank, Juli!

KMD Challenge Aarhus - Rennbericht

Einen ausführlichen Rennbericht und noch ein paar mehr Bilder gibt es hier zu sehen:

http://www.anjachristian.de/

Viel Spaß beim Lesen!

some more pics .....

YES YES YES....erste Mitteldistanz geschafft!

15, 4 Grad Wassertemperatur - 13 Grad Aussentemperatur, starker Dauerregen.

Nicht die optimalsten Bedingungen für meine erste Mitteldistanz. Aber all das konnte einer großartigen Erfahrung, einem tollen Rennen und einem überglücklichen Zieleinlauf nach 6:39 std keinen Abbruch tun. Die ersten Eindrücke hier-ein ausführlicher Rennbereicht folgt.